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快餐配送提醒你六種養生食物可以助你保持健康體重1.豆類豆類是蛋白質的重要來源。很多營養學家呼吁，用豆類食品代替一定量的肉類食品，是解決城市人營養不良和營養過剩雙重負擔的最好方法。豆類也富含膳食纖維，在胃里消化時間較長。這就意味著
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中式快餐的主要產品介紹中式快餐是相對于西式快餐而言的，以中國人餐飲習慣為基礎，結合快餐的某些元素，是一種全新的屬于中國本土的餐飲形式。
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磷是蛋白質的組成元素，往往富含蛋白的食物，比如豬肉、家禽和魚，含磷量都很高。但蛋白攝入不足又會引起營養不良，同樣也會影響健康，增加死亡率，顧此失彼。如果血磷超過了控制目標，我們的目標是：限制磷攝入（800-1000mg/d）。（1）限
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中國歷來被公認為美食大國，擁有著悠久的飲食文化。與西式快餐相比，中式快餐用有著得天獨厚的優勢。首先是品種豐富。與西式快餐的漢堡、炸雞、皮薩相比，中式快餐可謂是豐富多彩--蘭州的牛肉拉面，西安的羊肉泡摸、重慶的“小面”、大理的過橋米線……中國
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